sub visual
사회공포증
  HOME  >  마힌드힐 진료분야  >  사회공포증

사회불편상황 노출하기

사회불안, 무대공포증은 사회적 상황에서 생기는 불안입니다.
사회공포는 평사원 때보다 어느 정도 책임을 맡아야 할 그리고 회의에서 발표가 많아지는 중견간부에서 많이 나타나는데,
어린 시절 겪었던 세상에 대한 두려움이 재현되는 것으로 사회에 대한 책임이 많아지면서 남에 대한 두려움이
시작이 되는 것입니다.
마인드힐의 인지행동 치료

마인드힐의 인지행동치료 프로그램을 하게되면

  • · 남이 위주가 아니라 내가 주인공이 되는 삶, 내가 무대 위의 주연 배우가 되어 나의 삶을 주도적으로 설계할 수 있습니다.
  • · 어떤 상황에서 취약한지 알아내어 노출훈련을 하고, 동반되는 불안을 다루는 훈련을 하게 됩니다.
      동시에 약물치료를 통해 발표 시 불안을 줄여 자신감 있게 대처할 수 있습니다.
  • · 사회불안의 극복을 통해 진정으로 사회적 환경에서의 주인공이 될 수 있습니다.
마인드힐의 치료과정
인지행동치료의 경우 단기간에 치료효과가 나타나고 증세를 완화시키는데 효과적입니다.
[진료시간안내]     평일 09:30~18:30     토요일 09:30~15:00 (일/공휴일 휴진)     점심시간 13:00~14:00         [예약문의전화]     02-720-1566